2019-07-22

我是不能进行高强度的练习吧。

睡眠很少的情况下，脑袋都是昏昏涨的，脾气都是非常暴躁的。

中午两点睡的，醒来三点半，可总感觉一点都没睡，起床气超大。

这狗日的天要么下雨要么晴朗，为何阴阴沉沉一副半死不死的样子。

其实上午就有一些暴躁。

我猜想睡眠不足是其一，计时软件搞的我心烦又碰了手机，是其二，灯光昏暗，是其三。

中午又重复看了JG那期《我想和你唱》，撅着的小嘴让人想吻她。

看来得不到的东西让人想起来就气的慌。

好吧，充足的睡眠是非常重要的。

踏踏实实的学习吧。