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2019-07-22

2019-07-22

作者: 叶晓英 | 来源:发表于2019-07-22 16:11 被阅读0次

我是不能进行高强度的练习吧。

睡眠很少的情况下,脑袋都是昏昏涨的,脾气都是非常暴躁的。

中午两点睡的,醒来三点半,可总感觉一点都没睡,起床气超大。

这狗日的天要么下雨要么晴朗,为何阴阴沉沉一副半死不死的样子。

其实上午就有一些暴躁。

我猜想睡眠不足是其一,计时软件搞的我心烦又碰了手机,是其二,灯光昏暗,是其三。

中午又重复看了JG那期《我想和你唱》,撅着的小嘴让人想吻她。

看来得不到的东西让人想起来就气的慌。

好吧,充足的睡眠是非常重要的。

踏踏实实的学习吧。

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