“拉黑”：恐惧不安，对世界缺乏信任感

作者: 野芽 | 来源:发表于2024-09-28 10:49 被阅读0次

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一言不合就拉黑，这到底自信有力还是内在缺乏力量呢？在生活、工作、亲密关系中，我们有时会遇到一些一言不合就拉黑的小伙伴，被拉黑的小伙伴往往会很困惑，发生什么了？我犯了什么滔天大罪了？哼！我也不理你了！真生气！

往往一言不合就拉黑他人的小伙伴，实际上内心是不安的，也缺乏力量在矛盾冲突中去站定，似乎总要寻找一个明确的立场，谁是好的、谁是坏的，谁是对的、谁是错的，我拉黑你，因为你是坏的，而之所以需要这样明确的立场，实际上是因为内心没有空间去探索事情的更多可能性，也源自对确定性的需要，探索更多可能性也意味着更多的不确定性，这些更多的可能性可能会使自己内心原有的信念体系崩解，那将使自己更加恐惧，拉黑是一种为了建立自己的安全防线、保存内在空间与内在稳定性不得不为之的措施。

拉黑他人，看似非常果断，但是实际上内心可能时常会感到空虚、孤独与无力，也无法建立稳定的亲密关系，常常对人的感受处在两极之间，情绪变化很快，也非常恐惧被抛弃，如果你的同事、朋友、恋人是常常有这样的行为，你可能会很困惑，是自己的问题吗？当然，你可能的确做了一些什么使对方感受到了不适，不过，也许对方反应如此激烈也有他的原因。