作者：李少聪
《正面管教》第一章打卡
简·尼尔森在《正面管教》的第一章里讲了乔尼的故事，乔尼3岁，在正面管教的家庭中，他起床自己穿好衣服，收拾好床铺，然后去厨房帮忙，摆碗筷，炒鸡蛋（对，3岁的孩子已经会炒鸡蛋！）、烤土司。
对于我来说，这实在是太神奇，我家老大11岁，早餐也从来是饭来张口，更没有去厨房帮过忙。早上的床铺，要在吼叫中慢吞吞敷衍着勉强收拾下。
正面管教真的有这么神奇？
在《正面管教》的序言以及第一章内文里，作者简·尼尔森重复了一句话，“我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若要让孩子做得更好，就要先让他感觉更糟？”简·尼尔森想要表达的观点是，不要对孩子使用惩罚的方式。
为什么？
因为惩罚虽然可以立即制止不良行为，在这一点上，效果立竿见影，但惩罚的长期效果却足以让人心生恐惧。
简·尼尔森用四个R来表示惩罚产生的长期后果：1.愤恨（Resentment）2报复(Revenge)3反叛(Rebellion)4退缩(Retreat)。
简·尼尔森说的这几个后果应该出现在长期被批评、指责、否定的孩子身上。
如果仅仅是偶尔的惩罚呢？比如，在正常的家庭中，过度的惩罚其实和过度的溺爱一样，并不十分常见。在此小小质疑一下，简·尼尔森所说的惩罚是不是过于极端了？
简·尼尔森认为奖励和惩罚都是父母过度控制孩子的方式。前者父母和老师必须时刻关注孩子的好行为，给予奖励，承担责任的是父母。后者则是大人和孩子共同放弃了责任。
如果惩罚和奖励都不值得提倡，那么该怎么办？简·尼尔森给出的答案是正面管教。
正面管教包括四个标准：
1.是否能和善并坚定地执行。
2.是否有助于孩子感受到归属感和价值感？
3.是否长期有效。
4.是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子良好的品格？
我觉得最难的，几乎不可能实现的就是第一点。和善坚定，大概只有没养过娃的父母才能说得这么淡定。
面对一个精力旺盛，分分钟把家搞得天翻地覆的娃娃，能做到云淡风轻？除非不是自己的娃，才能满不在乎地甩甩衣袖，拍拍屁股走人。
那么，我们为什么觉得和善坚定做不到呢？
简·尼尔森总结说，首先是因为我们觉得不应该和善，孩子把番茄酱涂得满地都是，自己难道不应该表示一下生气？
其次，我们不知道和善坚定是什么样子？
和善不是取悦孩子，坚定不是惩罚和说教。
和善和坚定放在一起，就是对孩子和自己的尊重。举例，假设孩子和你顶嘴，尊重自己和孩子的方式就是走开，等彼此冷静下来，再沟通。
重点是，我们如何在生气的时候，主动走开，而不是和孩子进行权力之争？简·尼尔森对这个问题，没有展开阐述。
说说我的经验吧，我觉得有三个方法可以在关键时刻稀释怒气。
1.我现在正在教孩子学会不乱发脾气，那么我自己首先必须要做到。
2.小孩子一枚，如果和他一般见识，自己不也成了小孩了？那十几年的日子不白过了？
3.生气会变老变丑，可能还会猝死，还是小命要紧，其它皆浮云。
4.灵魂出窍法，我心已不在这里，随便你闹吧闹吧，我都看不见听不到。
最后，如果你给自己制定一个一定不冲孩子发火的目标，你就会找到很多方法来控制自己。
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