走出舒适区

早起第四天    走出舒适区

可能跳操用力过猛，膝盖还有点酸。早起还是下楼了，走走吧。户外的开阔，让人感觉身心自由。

有个老人孤独地坐在儿童游乐场的摇摇马上，独自摇晃着。孤独，不只是此刻，还经常看独自一个人坐在小区的休息椅上，看着来来往往的人。我穿过游乐场，前面绿地有几棵高大的银杏树，一片片金黄的叶子，在初升的太亮照耀下闪闪发光。地面上也是一层的金叶子，扇面的形状，煞是好看。

继续听《认知觉醒》。复利效应的普遍规律：前期增长非常缓慢，但到达一定的拐点后会飞速发展。我现在刚开始写公号，所以常常会看其他的公众号文章。很多人突然一天文章阅读量几千+，有的几万+，个别的甚至有10万+，看他们之前的一些文章，阅读量也就2位数，3位数。但都有一个共同点，就是他们一直在持续地写，不断地更文，持续的输出，累积了一定的量。这个几千、几万、10万，也是他们从量变到质变的一个结果吧。

这个拐点的出现，也不只是一个简单的重复。写作的过程，是一个不断思考的过程、完善的过程。从把一个观点说明白，把一个事件说清楚，引起大家的认同，激起人们的共鸣，对人们有所启发有所帮助，就会得到传播就会有流量。

走出舒适区，进入拉伸区。我们常常习惯待在一个安全的舒适区，不想动弹。比如一份工作做了许多年，没有任何长进，又不再有任何发展的机会。但我们因习惯了这个圈子，不想也不敢走出去。因为走出去，可能需要适应新的行业，新的岗位，新的环境和新的人。人们对未知，总是有一点恐惧。每一个觉醒的人，都是开始要刀迈出一步，走出舒适区，进入拉伸区。

拉伸区，在舒适区的边缘，既有挑战又有成就感。就像我以前喜欢读书，但也就是读过而已，读过即忘。虽然自我感觉读过不少书，只是多了一点认知，其他没有任何提升。写文的时候，就感觉脑袋空空。我一直待在阅读的舒适区，只是“读”，停留在表层的学习量中。没有自己的思考，没有输入。只有学习量，没有思考量和行动量，更没有后面修正的改变量。

走出我的舒适区，第一步，就是写读书笔记。读书过程中进行摘抄金句，读书完成后，输出一篇读后感。

每天阅读，每天写500字，持续练习。先完成初步数量的积累，持续精进。