1、弱链接变强链接。年底加班结束，生活已经慢慢步入正轨。在那段加班熬夜的日子里，身体很是疲惫，早上特别不愿意起床，靠着意志卡着时间点起来完成作业，每当接近截止时间的时候，我的死党晓玲、组长、教练等等，很多人都会来提醒我，那个时候很温暖，虽然从未谋面，但那个当下，心里感觉就像亲人一样。当有人因忙于工作而不能打卡的时候，大家那份包容和理解让我深深的感动。以前我很不愿意骚扰别人，当这种体验感受改变了，我也会主动去提醒他人完成打卡作业。因麻烦而建立更密切的关系，因互相提醒而改变了以往的观念。
2、尝试新的角色，增加新的体验。前阶段公布分数的时候，我们三组位列最后。组长召集动员，我们努力在7点之前完成打卡，及时输出听课心得，很多组员报名参加本周的联合大班会分享与服务大臣，为我们这个集体献策献力。从没有当过时间大臣的我，也向自己发出了挑战，请教如何做时间提醒，得到了很好的启发。遇到事情时就去挑战一下吧，你内在的智慧会帮助你完成任务，达成所愿。
3、反思有收获。使用一日5色工作法，一事专注工作法，通过做表加深了对要事第一和五色工作法的深入了解，记录、反思也有收获。在记录和阅读《幸福的方法》时觉察到自己为了未来而失去了当下的快乐，真正得到那个结果喜悦是很短暂的。
4、疑惑：一事专注工作法和一日五色工作法不太熟练，花费的时间较多，所以我给自己一段时间记录，看看这种方法到底适不适合自己。同时请教大家有什么好的方法和经验分享？
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