你有没有发现你能坚持的事,一定是自己愿意去做 喜欢去做 热爱去做
不需要刻意坚持,所谓21天真的能养成一个习惯吗?no 不走心的坚持,即使能坚持21天,也未必能养成真正的习惯。很多人嫌弃自己胖,开始各种减肥,节食 锻炼 往往坚持了一段时间后就控制不住自己,因为他们的出发点就是错的,嫌弃自己,是因为他们更多是为了迎合大众口味,做给别人看。而并非出自本意,这在很大程度上,减弱了主观能动性,这也是为何常立志,而立不了长志的重要原因。
热爱,一定是源于内心,忠于自己 不掺杂任何杂质。热爱是一个动词,它能充分的调动你的积极性,在任何一件事情中,无论大小只要是真的热爱,就一定会自觉坚持下去
坚持很难,却也简单 相信很多人都说过一句话:不忘初心 方得始终 但却经常忽略后面的两句:初心易得,始终难守 给自己一个目标很容易,坚持并达到却很难
只有源于热爱 忠于内心 始终如一 驰而不息 具备这四个方面, 你才会达到自己所向往的目标。
我是松菓,感谢聆听

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