一月份我是焦虑不安的，不知道自己怎么度过的一月份。能量一度的低迷。甚至抑郁了。我问我自己，我怎么了，就要这样吗。我的回复是，可以这样，我是很累了，想休息，想放任。不想去承担责任。可以吗。你可以这样。到了第三次工作坊的时候，我带着期待去了，在工作坊第一天我老公给我电话。说东西丢了。要我立马赶回家。当时我很焦躁不安的，我肯定是不能回去的，但我怎么拒绝呢，我很苦恼。到时我去求救琇涓老师。我在和老师诉说时候，我哭了，老师说。你不要哭，你这是一个小孩向大人所求，你这是孩子状态。老师不和孩子对话。当时我立马反应过了了，好像是这样，我是在想获取同情，并给我解决问题。
我还像在用同样的方式在要求老公。那一瞬间我明白了。我一直在所求，在道德绑架老公。晚上，我要成年人和老公发了信息。第二天。三天，四天。老公都没回信息但都按时接送女儿上课，我心里很感激的。
在工作坊中有礼拜父母，我看见我以前的模式，是害怕父亲，并不是尊重。当我对父亲尊重的时候。我看见父亲是爱我的。那时我又责怪母亲，因为母亲在我的成长中说了很多父亲的不对。所以在父亲母亲中，我还是没有全然的尊重。
在中旬我回老家一趟，在老家呆了几天，我找了机会和父亲聊天，向他表达了我现在对自己的认识，和承认以前的不成熟。父亲也表示认同我的觉察。我也发现我怕父亲，不是怕他，而是怕他的指责，怕他说我不好。看到这些以后，我对父亲似乎有了新的认识。
我也和母亲找个时间聊天并给她泡脚，还给她按摩了，她感觉很舒服，在按摩和聊天的过程中我看到母亲逐渐变老的面容，手摸着母亲的脚，发现母亲的脚并不是我想的那样粗糙，也感觉到和母亲进一步链接。
在这个月里经历了很多事情也在让我慢慢的长大，相信会越来越好。我感恩老师和伙伴们，感恩我家人们的给我的支持。感恩我自己在成长这条道路上的勇敢和不放弃，感恩上天的安排！
网友评论