艾小满 艾制良品
人身上有一个地方，是人的缩影，人身上的所有器官（心、肝、脾、肺、肾、胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）在这个地方都能找到相对应的穴位和反射区。
经常在这个地方搓一搓，灸一灸，能防治全身的疾病，太管用了！这个神器的地方就是——耳朵。
耳朵不仅是我们的听觉器官，也是全身经络的汇聚之处。早在长沙马王堆出土的医书《阴阳十一脉灸经》中，就提到了与上肢、眼、咽喉相联系的“耳脉”。
一、从耳朵的外部形状看身体状况
耳朵较大，肉多骨少，耳垂饱满，耳朵柔软，这就表示此人的先天营养状况不错，先天肾气足；相反，一个人的耳朵偏小，肉少骨多，耳垂薄薄的，耳朵僵硬，代表这人在母体里没有获得充足的营养，体质就是属于先天不足，多为肾气亏虚，多精神恍惚，意志薄弱，也易患上神经衰弱。
耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
此外，若耳内流脓，伴有耳部红肿热痛，听力下降的，是中耳炎的表现，中医认为，这是风热上扰或肝胆湿热。
二、从耳朵的的颜色、光泽看身体状况
颜色、光泽， 就是针对耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。
耳朵色淡白，多见于风寒感冒；还见于素体阳气不足的人，这类人多怕冷恶风，手脚冰凉。若耳薄而白，为肾败，见于垂危之人。耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热。耳轮青黑，常见于剧痛患者。
三、从耳朵的定位诊断看身体状况
把耳朵倒过来看，就像一个蜷缩的胎儿。耳朵可以看作是人体的缩小，带有身体的全部信息。耳垂相当于面部，当因“上火”而致牙齿、牙龈肿痛时，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上点刺放血，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂，还有美容养颜的作用。
正对耳孔开口处凹陷，叫耳甲腔，这个地方相当于胸腔内脏器官。经常刺激这个部位，对血液和循环系统有保健作用。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面对捏即可。
耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。
耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
四、耳朵与疾病的关系
肾精不足：耳鸣。蝉鸣就是像知了叫一样，这是大虚之证，主要是因为肾精不足；轰轰响就像耳朵里成天火车隆隆开过，这是实证，主要是三焦不通，是内部火太重造成的；
冠心病：耳垂皱，耳褶；
高血脂与脂肪肝：耳朵红厚，耳垂上翘；
脑血栓：耳鸣，伴有剧烈疼痛；
外耳道毒菌：耳内瘙痒；
动脉粥样硬化：耳内湿性过大；
糖尿病：耳垢增多，耳廓干枯焦黑。
《灵枢·五阅五使》说：“耳者，肾之官也。”
《灵枢·脉度》说：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”
五、艾灸耳朵10分钟，等于做一次全身推拿
肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳..........所以常搓双耳可以起到全身按摩的效果，艾灸的效果比搓耳朵效果更好！
灸耳垂
耳垂一带，是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常艾灸耳垂，可以美容养颜、醒神健脑（因为艾灸可以促进脑细胞运动，刺激脑垂体平衡激素分泌，增加大脑供血供氧）
灸耳窝
耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行艾灸，能调和五脏，帮助五脏排出毒素。
灸外缘
耳廓外缘的耳穴主要对应于人的四肢。一般肢体健壮而敏捷的人，耳廓外缘比较宽大；肢体瘦小的人，耳廓外缘就相对窄小。长期艾灸耳廓外缘，可以使四肢强健。
灸三角
耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分，它对应于人体的泌尿生殖系统，还有交感、神门两大要穴。灸这个区域，可以滋阴补肾，还能调整体内植物神经，调节排泄机能。
灸耳背
耳背上有一条沟叫降压沟，它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊，可以调畅气血，调节血压。
灸全耳
在对耳朵的各个区域艾灸之后，还要灸一次全耳。这样可以使刚刚艾灸的部位气机更加顺畅，通达全身。艾灸过后，如果觉得耳朵发烫，浑身充满暖意，手上也微微出汗，说明效果达到了，全身的气血、经络和脏腑都得到了一次锻炼和清洗。
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