2023年7月22日小结。
和茗粲再聊一聊学习与比赛，以及每天这样学习打卡的意义。
把更多的主动权给他，让他自己做决定做选择，无论怎样的结果怎样的经历，陪着他去经历去体验。
和二粲一起听《让世界因我而美丽》。
看了一些张雪峰的视频采访。
体会：有些人的频率是舒服的，克制一些欲望和情绪。
让心澄定，不分别。
2023年7月22日小结。
和茗粲再聊一聊学习与比赛，以及每天这样学习打卡的意义。
把更多的主动权给他，让他自己做决定做选择，无论怎样的结果怎样的经历，陪着他去经历去体验。
和二粲一起听《让世界因我而美丽》。
看了一些张雪峰的视频采访。
体会：有些人的频率是舒服的，克制一些欲望和情绪。
让心澄定，不分别。
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本文标题：提升认知澄定内心。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tnkxpdtx.html
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