1，开会：不经思考就脱口而出的话，还是经常会有，需要多多反思。
年后第一次进学校，进办公室，进行集备，见到了同事们还是非常亲切，当我看到办公桌上的花还没蔫时脱口说了句，这花生命力这么强， 竟然还没干死呢，这时王老师说了句，那是啊，我几天就给浇一回，怪不得呢，我自己不来办公室，也还以为都不来呢，这就是固定思维，不能灵活变通，抓紧对王老师表示感谢，同时反思自己的思维模式和语言模式都得需要的提升。
2，陪伴、反思：今日中午又聊起女儿初中时我的表现，还真是惨不忍睹，非常的后悔，也给闺女造成了伤害，只是丽晓老师也说，不能自责，已经过去，在自责也是拉低能量，就看向未来，做点什么对孩子更好，就行。下午就约闺女去逛街，这个过程中做到全身心的陪伴与接纳，只是旧有模式很难改，当在一个广阔无边的商场里，闺女借了个充电宝，结果在要还时就直接找不到了时，我就又有点着急，抱怨的话马上脱口而出：1，你为什么非得在外充电呢，不充又怎么了，2，当时借时怎么不记住地址呢，3 去问服务员不行吗？各种抱怨马上出来，同时立即觉知，没有说出口。说出口的结果会怎样呢，一想就知道。
父母在带孩子时会带有多么重要，不会带，不仅影响孩子各方面发展，而且还会伤害到孩子，真是可怕。
3，晚上观摩丽晓老师个案：小案主学习成绩差、不太会学习，非常急躁，现在有了学习动力，只是学起来比较困难，小案主非常清楚自己哪些方面欠缺， 或者说很清楚自己要什么，丽晓老师从各个学科上都给了学习方法的指导，非常精准、到位，如：数学怎么听课，先预习，紧紧咬住老师的进度，每节课解决一个问题；英语怎么记单词，老师方法切实可行，只要孩子就按老师说的去做，一定会有很大突破，祝福孩子，期待你的进步。
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