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点点爱自己day(58)2020.6.11

点点爱自己day(58)2020.6.11

作者: 点点心理 | 来源:发表于2020-06-11 23:52 被阅读0次

    一,专注于当下,少担忧未来

    艺术生小美女,在专业成绩出来之前,一直处于焦虑状态,各种担心,几十天过程中文化课就不能安心的去复习,结果今天一出专业课成绩,过了自己心仪大学的分数线,开始极度后悔,浪费在盲目担心上的时间,没有好好学文化课,转而又开始担心文化课了,引导她去想,是专注于当下,做好手头上的事,二十多天后坦然面对高考,还是再在担忧焦虑纠结中度过,二十天后再后悔呢,但愿孩子能领悟。

    二,主动的干事,效率大大高于被动的应付

    历史考试题新发现:埃及金字塔绝对不是奴隶修建的,应该是一批欢快的自由人。理由是作者自己在监狱里无论多高的高压,他计算的误差都在十分之一上,但是自己在家里自由自在的计算误差只有百分之一,由此就验证了人的学习是在兴奋状态下主动状态下效率最高,真的就是:学习是会上瘾的,尤其是在尝到甜头之后。所以家长们就要思考,孩子之所以学习成绩不理想,一是因为孩子没尝到学习的甜头,没有学习的主动性,一是要懂得父母、老师的高压,是换不来孩子好的成绩的,多么有力的证据。

    三,选择你喜欢的,喜欢你选择的

    学生处于选科的关键时刻,很多孩子过来问我,我想原则就是兴趣为导向,你喜欢的你就能学好,学的过程中就能体验到轻松愉悦,选科不可过于功利,想什么以后选择专业的广泛,找工作的方便等等,看起来都冠冕堂皇,无非就是用功利来衡量,试想长达十几年一直学自己不喜欢的,多痛苦,何况,因为不喜欢,就是被动学习,效率也高不了啊,当然选择没有对错,选择了坚持下去,一切就都好,不纠结,不犹豫,不瞻前顾后,左右摇摆,还是一句话:选择你喜欢的,喜欢你选择的,时刻让自己开心,一切就OK了!

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