一天下来，感觉事情很多，且心情起伏不定，即便现在，也是沉重不已。
一，齐鲁（沂蒙）和谐使者
看到单位要推荐，感觉自己条件符合，心想报报试试吧，毕竟自己的确做了一些工作之外的工作。准备填表阶段比较复杂，过程中有点烦躁，不断问自己， 是为什么，细细想来，还是感觉太麻烦吧！可能也是因为有创伤，七年之前，报省心理健康教育工作者，都指定给我，让我填表了，结果，证书一直没见到，不知是人家没发，还是半路被截了，总之最终没拿到证书。现在想来，当初的自己只是傻傻的在等，就没找个人给问问。唉……
二，今日另一干扰之事是：参加一亲戚二胎喜宴，本来打算跟闺女打的去，结果哥说来接，就答应了，谁知他急促我们，导致闺女没能洗澡，一气之下，不去了，等我们到了后，又给我电话，要去，还得让我回来接，我心里那个气啊，可是，知道不能发啊，温柔而坚定的拒绝了，可想想又不合适，闺女如果不出来，一下午情绪就不会好啊，最终还是老娘我回来接去。在想，都19岁了，这是我惯的吗？是一个被惯坏的孩子吗，不应该啊，不过好在顺利接去，又看了小宝宝，下午回来正常上网课，情绪平复。回头想想，遇事要冷静，发火不会解决任何问题，同时学会及时止损，不要往下延续坏情绪。
三，今日另一心情沉重之事：就是得病了的表弟，做了轻松筹，身为表姐，我有责任、有义务替表弟转发，但是对这样的事，我一直认识不清，我的确也不想打扰到朋友们。
发了后，看到朋友，还有已经毕业了的学生、家长，纷纷伸出援助之手，真的心情复杂，非常感恩，在此，再次对因我转发而付出的人表示感谢，谢谢你们了！
四，今日另一干扰情绪的事是：学习治疗师二期结营仪式，下午老师安排我做为获奖团队的组长发言，我再次做了认真准备，按流程大约在8点20，结果直到10点还没轮到，我的情绪再次出来，上次因为时间问题，安排我发言，结果没发成，这次我以为自己再次被放鸽子了，10点就下线了，很气恼，想为什么那么多人不遵守时间，给三分钟就说三分钟呗，多说了，又有谁能听进去呢。又不太放心，10点20分了，又上去，最后还是发了言，不过竟也不紧张了，说的随意， 说的简短。
这个过程中我也有很大收获，同时又感觉不太舒服，不知该外找，还是内求。
这一天过的……
好好睡觉吧，毕竟日子还是非常美好的，明天醒来，又是幸福的一天。
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