早起打卡
2018-12-22周六 上海 雨10--14°
就寝23：10早起5：55
睡眠良好
梦想：
*梦想1: 成为独立有创意的室内设计师
*梦想2:创业一次
*梦想3: 看世界的大好山河
月度青蛙：
*青蛙1:完成易效能所有任务
*青蛙2:室内设计优化方案
*青蛙3:跑步120公里
周清单：
1、运动一周跑步30公里
2、学习思维导图和施工工艺
3、录音《吃点那只青蛙》
4、专注工作
5、沟通交流
今日要事
*要事1:休息
*要事2：看书
*要事3：走亲戚
昨日反思与日志
1.和老朋友吃饭，收获颇多，大家还是要工作为主，挣钱省钱
2.放松后身体特别舒服
3.
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本文标题：易效能实践三十四天
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