今儿坚持了晨练和午练，现在的练习模式已经没有了以往的惊喜，但每日不断的重复，自我控制的体验感越来越强，内心的一份自信和淡定更加从容。有时候会想，一把年纪了还练，练到什么时候是个头，有啥用呢？天降我才必有用，所以不在纠结了，尽心练好就行。
最近有一次神奇的体验，晚上睡觉时又想摸手机看小说，忽然看到群里发的阳明心学的一篇文章，想起以往学习的内容，一瞬间的转念，让我戒掉了手机～好几晚没熬夜看手机了，神奇！心念的力量如此强大！
今儿下班和马姐聊天，每次早点回来就盼着和马姐说几句，交流心得，开心！
感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！
网友评论