完成目标就想钉钉子一样去做

只要定下目标就一定可以完成达到。

昨天把家里所有的衣服鞋子全部都洗完。之前愁的不想干的家务，干完之后只感觉也没有想象中的那么难。

真的是应了那句话，行动是唯一的解决方法。

我们遇到事情总是一拖再拖，一个劲儿的往后拖。到最后越拖越会消磨自己的心情。

咬咬牙集中精力不看手机，只向一个目标前进，就是今晚，我无论如何一定要把这些衣服全部洗干净，并且还要收拾收拾家。

当干完这些的时候，也是凌晨2点。没有想象中的那么疲惫，反倒还睡得挺香，睡眠质量挺好。也许是第2天是休息天，比平日的神经要放松的多。

放松的去睡，有一个好睡眠。睡的时间长不一定就是休息的好。

学习也一样要集中精力与时间，只干一件事。就像钉钉子一样，集中一个点把它钉进去。