森米打卡路程

❤森米打卡第  天 原始体重: 54.3

打卡日期：2019.8.13（第一天）

当天空腹体重：

昨日空腹体重:

      比昨天减少️：

      比昨天上升️:

昨日是否排便：是

昨日早餐:

昨日午餐:

昨日晚餐:

下午茶水果（克内️）:

‍是否偷吃：

饮水量多少：2000毫升

️几点休息：10点40

森米打卡路程