过两天开家长会,儿子班主任邀请我做发言分享。接到邀请的第一念是恐惧害怕的,心立刻紧起来,觉得儿子学习很一般,分享啥啊,觉得儿子学习不好,自己就没资格分享;儿子学习不好让我羞愧;儿子学习不好,是我做妈妈没做好;儿子学习不好,就没有可欣赏的优点了。总之学习不好,我和儿子都没有价值与存在感,卑微到尘埃里。
试想,如果儿子学习好,又会让我高傲到天空上。小我永远在两极里摇摆,没有一个在平安的爱里。因为这个好与不好,我永远是比较而来的,比较就是评判,评判就是攻击,而且比较永远没有尽头。
带着这样的匮乏与恐惧,我做事情就抗拒,一再拖延。本来打算早餐后八点半开始写,觉得昨晚睡晚了,有点头疼不精神,就给自己冲杯咖啡提提神;然后又先把衣服放洗衣机洗;然后又先放上拖地机器人拖地;然后又把昨天网上看好的鞋子下单定下来;然后又问问客服为啥网购的衣服到青岛几天了,还不送;然后又打电话订崂山的民宿准备五一去玩;然后又翻了几次手机;然后终于停下来了,不是没事,是实在不想做,比如早餐的碗筷还没收拾,都是等着中午饭前再收拾;然后又想着我要先宽恕再写分享稿,要不写不好呢,写之前喝口咖啡,拿纸巾擦擦鼻涕,才开始写。抗拒啊抗拒,拖延啊拖延……
活在小我的匮乏与恐惧里,抗拒与拖延里,一颗心摇摇欲坠,又无处可坠,怎么办?小我的独门绝活就是投射!投射儿子起床拖延,出门拖延,读书笔记拖延,学而思作业拖延……这样就可以不体验自己的无助无能与焦虑,而去指责别人,都是你们如此不堪而让我痛苦。其实,外境会愈演愈烈,小我会一头扎进战场,自己那份绝望与痛苦一刻也不会停息,只是还不停下来关照自己,那根攻击的矛一直血淋淋的指向外面的世界。啊啊,小我真的没有任何出路!
这一切一定不是真的!
圣灵,我看到了,我是一个拖沓拖延没有价值的人。我也看到自己还留恋这个信念,它让我可以不负责任,让我可以破罐子破摔,让我可以撒泼耍赖,让我可以什么也不做。我留恋的同时,又特别抗拒而想改自己,我也看到了自己的用力,想通过宽恕来改自己,看到了自己的矛盾与纠结,看到了自己对自己的不允许,写到这里,心松了一点。那我就看着自己的留恋与想改,看着自己的抗拒又不允许。圣灵,请您陪我一起观看吧!
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