四月一日：今晚只想你爸爸！

四月一日：今晚只想你爸爸！

每年的4月1日，对于其它的人是可以开玩笑的一天，开所谓的玩笑，对于大多数出生在70年、80年的人，是一个不得不会想起的日子！

想起他的日子，想起一种叫做抑郁症患者的心理健康日子。

也想起父亲的日子！

事实就是，人与人之间是有代沟的！

每个人出生的时代与成长的过程，与当时的社会环境与周围的人文、风俗习惯，可以塑造不同风格与不同的价值观念。

从来没有感同身受！除非你与对方正共同一起经历相似的风雨。

今天对于许多00后，90后，如果你不了解哥哥，那4月1日，就是一个西方的传统节日，愚人节，就是一天可以与大家搞笑和开玩笑的一天！

真正想说什么呢？

想说我们身边有很多的朋友、亲人、同事，在人生的阶段，或多或少都经历过轻微的神经官能症与人格失调症，如果自己不能调整好，就会发展成为一种心理疾病，成为一位抑郁患者。

什么叫神经官能症？

就是把所有发生的事情都与自己联系在一起，觉得自己因该为此负责！就是所谓的付出型人格，克己复礼，用完美的人设与要求规范自己。总希望自己时刻保持着良好的温暖、健康、正能量满满的样子去给予他人，因为他人都是对正向、积极、健康快乐的人给予期待、认可。

什么是人格失调症？

就是把自己所有发生的事情的错误怪罪他人，因为他人所以引起自己的所有负面情绪与行为，无论自己做什么伤害他人的事情都是他人的责任，自己是迫不得已。

遇见神经官能症的人是他们自己活的很痛苦，追求完美、过度内疚，遇见人格失调症的人让他人生活很痛苦，逃避责罚，让他人受伤。

一种人是自伤，一种是伤人。

人生就是一场解决问题的旅程，解决不同的问题，就是修行。

修行，度很重要，中庸之道就是平衡状态。身体的平衡、情绪的平衡、心的平衡。

不忠于事实，人就会对一个人的感觉与经验，移情到其他人，根本不看实际的他人的生活地图与经验。

心里想的与事实相符，真正的成熟与爱就是走一条少有人走的路！

真正的死亡不是呼吸的停止，而是被所有人遗忘。而哥哥一直一直都被很多人放在心里，他从来没有真正离去。

为什么自己能记得那么清楚，因为父亲也是同年一起逝去……

电影《寻梦环游记》里说，人的一生会死亡三次：

第一次：是断气的那一刻，从生物学角度来说死亡；

第二次：是举行葬礼的时候，这一刻你的身份将会在这个世界上抹除；

第三次：是这世界最后一个记得你的人死亡。这一刻将是真正的死亡，从此不会有人知道你来过这个世界。

对于我们来说想念自己的至亲至爱，

有时是因为一首歌、一个物件、一个相似的场景或是记忆中的画面，曾经发生过的事情是不会遗忘的！他们一直都在潜意识，记忆深处，偶尔就会如突然略过的风，不知道风从哪儿来，最终又消失殆尽在情绪的波涛中。

人的情绪就像是艺术品，可以伪造，看起来是真迹，其实是赝品。

我们知道想念是一种情绪、一种感觉，是无形无味的东西。理智上也明白想念对于永远都不会回应的人，是无用的；但是对于自己，想念就是一种仪式！

人的感情真的很奇怪。你说，为了一个永远没有回应的人，需要通过想念，这种仪式感来让自己内心真正的觉得心安，很多时候做这件事情，不是为了他人，也不是说一定要一个结果，仅仅是为了自己，为自己内心觉得是值得！

人类的感情就是这样，就算放不下，也需要一个仪式去完成，内心总是会有一些念想，而如果能够有这么一份爱，让你真的去完成这么一个仪式，忧伤也幸福。

我一直深信：

我们爱的人与爱着我们的人，

从未曾真正地会离开这个世界，

他们有时候只是换了一种方式，

在我们看不见的维度，

默默地陪伴着、守护着、一直继续爱着我们～～～

爸爸：

今夜我就是什么也不做，只是想你！

2003～2019写于想你的这晚！