我运动，我健康，我快乐，我幸福

        11月1日上午，中华情老年公寓的老年舞蹈队迎着秋日暖阳，来到江西省养老服中心。和中心的老年朋友们进行了一场快乐佳木斯健身操的交流活动。

我运动，我健康，我快乐，我幸福

        随着音乐的响起，中华情老年舞蹈队的阿姨们，认真，专注的表演，感染了江西省养老服务中心的叔叔阿姨们，他们很快融入到舞蹈的队伍当中，认真的也跳了起来，大家舞动着双手，扭动着腰肢，脸上洋溢着笑容。

我运动，我健康，我快乐，我幸福

      跳累了，大家坐下来休息一会儿，你一言，我一语，交流着学习健身操的心得。中华情老年公寓文娱部带队的小玲主任告诉我，老年人通过锻炼，可以达到改善体质，预防疾病，增进健康，同时收到愉悦精神，陶冶情操的效果，而且还对颈椎病，肩周炎，心肺疾病都能有一定的调节，预防的作用

我运动，我健康，我快乐，我幸福

        住在江西省养老服务中心的付奶奶，擦着脸上的汗水，跟大家说:“感谢江西省养老服中心给了我们老年人这么好的养老条件，让大家老有所养，有所为，劳有所乐！"

我运动，我健康，我快乐，我幸福

        要分别了，大家依依不舍，再次拥抱一下吧！还约定着下次还要在一起跳舞呢。