人是一架生化机器

人是一架生化机器，从生物学来说如此。

当你高兴时，是一系列生化反应，悲伤也同样如此。

人不能太自主地掌控自己的情绪，这种能力有些难。

不过，把大脑当作操作界面，那么情绪也就成了一道程序。

当我们情绪低落时，暗示自己要高兴，作用不是很大。

可是喝一杯自己喜欢的饮料，吃一块好吃的美味，去一个欣喜的地方，做一件刺激的事情……

我们又会收获好的心情。