终于认真听完了帅小冰老师的苹果阅读法视频课，为了能加深记忆和巩固知识，趁热打铁在此记上一笔。
所谓苹果阅读法：是根据人类认知特点：一次最多只能记住5±2（3-7个）个知识模块这样一个特点来设计的，提醒我们在阅读时不要贪心，每次就带着一个核心问题去阅读，从中寻找记录与此相关的关键词，然后进行总结归纳，最终解决这一个问题的方法。
即：阅读过程就像摘水果，不要太贪心，一次只摘一种水果，否则，摘了苹果丢了桃子，摘了桃子又丢了梨子，最后一无所获。
具体操作方法分为4步：
step1.准备阶段
找到一本想读的书，利用课程配套的阅读记录表，记录下：书名，阅读花费时间，阅读人，想解决的一个问题，阅读动机。
step2.阅读阶段
左手边放着书，右手边放着阅读记录表（表格中含有20个空格，用来记录阅读过程中与问题相关的20个关键词）。然后，开始阅读，切记，一定要在40分钟读完整本书。为了督促自己提高速度，一定要进行时间记录。
step3.总结阶段
读完整本书后，将记录下的20个关键词，进行整理归类成3-5个系列，梳理一下本书的大致内容。
step4.复述阶段
根据阅读表格中收集的20个关键词，对书本内容进行一个复述，可以采取找人，对自己或录音等方式。
注意事项：
1.强制要求自己在一小时之内完成一本书的阅读。
2.一本书可以深入解读的面会很多，但一次只能带着一个问起去读。如果觉得没有读透这本书，可以再利用一个小时围绕其他问题进行二轮或多轮阅读。
谨记：一本书花5个小时读5遍，效果大大好于花5个小时读一遍。
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