9 每天一个拥抱，缩短与孩子的距离
当父母主动张开双臂拥抱孩子时，就会给孩子带来极大的安全感。孩子在父母的臂弯里能够感受到父母的体温，和体温带来的安全感，感受到父母作为坚强的后盾的伟大力量。这样孩子也会更有信心，坚信自己什么都能做好。这样的孩子有着强大的内心，遇到挫折时会更勇敢，更坚强，不会因为突如其来的困难而感到孤独和无助。其实拥抱更多的是一种无形的力量，拥抱孩子不但可以让他们放松身心，还可以让他们感受到父母用肢体传递给他们的力量。一种非常直接的力量，就像是你在对他说:“孩子，你一定可以！”
心理学上有一个名词叫皮肤饥饿，是指那些小时候极少得到拥抱的孩子，在长大之后极容易形成的一种潜在深刻的对被爱、被关心、被抚慰的渴望。当这种感觉太强烈的时候，就会导致一种病态的情感需求。相反，一个人从小能够充分的享受到皮肤接触，则对他获得爱的满足以及培养日后的情绪平衡能力、自信心和关爱别人的能力就会强大的多。
如果家长在孩子晚上睡觉前能给予他们一个拥抱，就能让他们减少恐惧，增强他们独立自主的信心和安全感。孩子生气哭闹时，给孩子一个拥抱，也能让孩子停止哭泣。
拥抱既是一种运动，也是一种增进感情的方式，每一个拥抱的意义都是不同的。你开心的时候，你难过的时候，你无助的时候，你非常累的时候，你获得拥抱后的感受都是不同的，所以对待孩子，家长们请不要吝啬一个简单的拥抱。在孩子成长的过程中，拥抱是一种良好的亲子沟通方式。适当的拥抱对孩子的健康发展是非常有益的，因为拥抱能告诉他们，不管什么时候，不管你犯了多大的错误，父母对你的爱都不会改变。
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