我父亲在奔六十那年，性情大变。
说话的语气也变得温和了，不再吹胡子瞪眼吆喝我们了，学会用征求的态度和我们说话了，吃东西也谨慎了。
让我心里一度很难受，父亲是觉得自己老了么。
父亲年轻时属于那种大碗喝酒、大块吃肉的豪爽型男人，哪会想到保健养生之类？
可现在他说儿女们都长大成家立业了，他什么都不求，就是求个健康。
他把烟酒都戒了，油煎腌制的食品也不食用，这都是从电视健康节目里听来的。
我甚至觉得父亲是在强迫自己，就对他说:你想吃啥就吃啥，也别太信专家那一套。
父亲轻轻一笑说:年龄不饶人，得个什么病，又得花你们的钱，再说咱也想多活几年。
其实，父亲的身体一直很健康，连头痛发烧这类小毛病也很少有过。
我觉得父亲的健康理念就是怕失去生命而有所畏惧、继而有所节制，以达到养生目的。
我想这应该是一种最朴素的养生观念吧。
年轻时的放纵，会给年老时留下病患的种子。
许多恶疾并不是先天性的，而是自己的生活习惯所致。
所以花一元钱保健养生，就是减少将来花一百元治疗疾病。
看着父亲谨慎的在饭桌上选择适合自己的食物，并向儿辈孙辈们传播他的养生心得，我十分欣慰，拍手叫好。
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本文标题：朴素的父亲
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