家长的情绪状态直接影响到了家庭的氛围。当一个家庭的情绪氛围一直处于一个比较焦虑或整张的状态时，孩子就容易出现应激反应以及其他的焦虑、抑郁的情绪。
最近两年疫情导致了很多父母的压力很大，消极、焦虑、抑郁的情绪，不断的影响着父母。
家庭是一个系统，是会互相影响的，即使你知道不把工作的情绪带回家，但是孩子是极其敏感的，他们能感知到父母的情绪状态。
所以做父母的，要有意识的去强化“家庭功能”，让家成为每一个人的避风港。
在这个避风港中，每一个人都可以被满足，获得爱的需求，获得交流的需求。每一个人都是相互平等的，在父母有困难的时候，给孩子参与帮助的机会，当孩子有需要的时候，父母也积极的给予回应。
一家人会经常坐在一起聊天，都能搞，表达自己真实的情感情绪，全家人都能很真实的相处。
用家的温暖，用充满爱的家庭氛围，去应对每一个人的消极情绪。
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找到产生消极心理的原因 调整好正确的心态面对 做个坚强的人 让积极心理去战胜消极 给自己拟一个很好的方向目标
本文标题：用家的温暖战胜消极
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