分享在樊登读书听到的《向前一步》一书。作者是谢丽尔·桑德伯格，全球最成功的女性之一，她深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，为女性找到了通向成功的密码。
文章开篇从女性职场的状况及整个社会文化对女性的暗示两方面进行分析。在职场中打拼的女人总会付出很多艰辛，为了取得事业上的成功，势必要牺牲在家庭生活里的时间和精力，甚至最后换来的是让人讨厌的女强人形象；但对男人来说，他们既能拥有成功的职业生涯，也可以拥有满意的个人生活，所以人们认为，甚至部分女性也认同嫁个好男人更为重要。而事实研究发现当父母都拥有属于自己的事业，母亲能与父亲共同分担家庭经济的压力，父亲参与更多的家庭生活时，在这样的家庭氛围成长的孩子将会更健康。
桑德柏格认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。为此她提出了八个建议：
一、往桌前坐才有机会；
二、要成功，也要受欢迎；
三、方格架，而不是梯子；
四、真实的表达自己的想法与情绪；
五、不要自己“身还在心已远”；
六、让你的另一半成为你的人生搭档；
七、别想成为全能女人；
八、让我们开始讨论这个问题吧。
在书中，她激励女性面对竞争应该鼓起勇气接受挑战，学会大胆地往桌前坐，勇于去表达自己，去获得参与和被重视的机会；而身处管理层的女性应该学会“温柔地坚持”，学会适应“强”这个字，让大家慢慢适应管理层男女性占比各半；她建议大家不要把职场的晋升想像成梯子，而应该是方格架，方格架可上可下，亦可平行，相比梯子看到的是前面攀爬者的屁股，方格架提供了更宽阔的视野，由于很多职场女性的压力来自其他女性的看法和行为，呼吁女性需要转变自己的思想。全书如同指引女性职场生涯的一盏明灯，很多建议对男性也同样受用，尤其对重新理解女性更为重要。
身为职场女性，经历了结婚、生子、二胎，期间也有对家庭、工作有过举棋不定，有过茫然失措，还有二胎之后对重上职场前的担忧和焦虑，正如桑德伯格所说，大多数女性害怕不被人喜欢，害怕被评判，害怕失败；甚至还有恐惧三合一：害怕变成糟糕的母亲、妻子、女儿。所以女性自身要战胜恐惧。回想起有段时间在家里扮演贤妻良母相夫教子的角色，尽管做得并不好。可是那个时候心理上所承受的压力非常大，郁郁寡欢。身边朋友劝说老公养家不用出去上班，他下班后还帮你管孩子做家务，有得如此还要如何？先生虽然在行动上表示理解包容，但谁愿意回家看到的就是张苦瓜脸呢，时间长了觉得这就是闲着慌造成的。想来这些表现就是作者说的来自女性内心的恐惧与不安。庆幸的是自己不善处理家务，加之情绪低沉的原因，及时地从家庭琐碎中跳出来重回职场。而事实证明确实是明智之举，在担当多个角色后焦虑变少了，心理更健康了，对婚姻状况和生活的满意度也会提高。如果提前了解到《向前一步》这本书，相信将更好地管理自己的情绪，处理好与家人相处的关系，在职场的思维和行事方式上做到游刃有余。
一切，为时并不晚。
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