清醒地沉沦于焦虑

感冒了几天，人整天昏昏沉沉的。想睡个好觉，偏偏心里牵挂太多，思虑太杂，即便周遭环境很安静，戴上眼罩，用耳塞堵住耳朵，可心里还是有很多杂念，练习冥想也无济于事。心里烦躁应该不仅仅止于感冒吧，感冒只是加重了思虑而已，不背锅。

也许，人在思虑过剩中会失去惯有的安全感。