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宋媛媛8.12—8.19周检视

宋媛媛8.12—8.19周检视

作者: 清风_syy | 来源:发表于2018-08-19 16:47 被阅读0次

        一.工作 :本周真是糟糕的一天,分管的工作遇到问题,在问题面前有人推卸责任,有人幸灾乐祸,当然也有人一直不怕辛苦帮忙……通过事情让我见识到在平时看不到的一面,也是好事情一件;让我反思平时的工作方式方法,对任何工作不可掉以轻心,都应不打折扣的按照规范执行,凡事从自己身上找原因。

      二、作息时间。起床时间在5:30至6:20之间,晚睡的情况有改善但是不理想。

      三、运动:本周感冒,坚持早起跑步4天,每天3KG左右,晚上慢跑2次,每次2KG左右,同时陪孩子出去踢球,下周继续坚持。

      四、学习。本天早上丫丫老师的亲子时间管理;阅读没有进行。

      五、家庭

      1、亲子陪伴,每晚陪孩子英语打卡。

      2、和老公沟通工作上的事情,疏解不良情绪。

      六、本周存在的不足

      1、没办法很好的控制自己的情绪,还是自己最需要改善的地方

      2、未按照计划每天进行阅读。

    3、和群里伙伴基本没有互动。

      本周做的特别不好,希望下周可以改善

      谢谢大家,尤其是我们一组的小伙伴和我们的组长!

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