约练感悟

焦点幸福教师  坚持分享第1320天2020.10.19周一

咨询师温馨陪伴，及时共情，当说出自己的感受之后，一下子轻松许多，那感觉好像堆积许多难闻气体，憋的难受，突然走到环境优美，鸟语花香的地方，吐露出自己体内的浊气，呼吸了新鲜空气。慢慢有了力量。

观察员的一番话，给了我很多启发，做好自己。

感悟：焦点生活化，生活焦点化。