圣贤之道终身躬行

#丢丢感恩日记day763

清晨瑜伽带来一点觉察

关于立志学圣贤文化践行圣贤之道

用生命影响生命，修己达人

我一开始练习瑜伽🧘是为了塑形美体

练习了400多天以后我开始简单的重复

脑海里没有了最早的目标

然后接着践行这种运动习惯成为了

骨子里血液的营养

口罩时期和平常我鲜少受到病毒侵扰

得益于我本身身体素质ok

同时也感恩运动带来的复利

早上练习着脑海里有圣贤之道的指引

回归本心 瑜伽是健康定投 心灵疗愈

是长期主义者的身心伴侣搭档

我自己坚持下去 如今体形nice健康棒棒

连饮食都有了一些养生研究

我相信身边人会受到影响

带给他们自律后的快乐

感恩这种时刻的觉察

带来生命深度的思考🤔

晚安