事件:
1.今天来香港和老美见面,我们一起去西联汇款取了钱,他很高兴,香港的工作人员素质很高,都会说英语,当然了,我也是和老美英语交流。
2.老美和我吃了面,我给他拍了照片,他笑容很灿烂。老美给了我500美元,我很开心。
情绪:我需要被陪伴又不互相打扰的关系。我有点讨厌老美粘人的性格,但是他的确是我最好的朋友。
感恩:今天的香港很阳光灿烂,出租车里放着王菲的歌曲( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ ),物是人非,今天的香港和昨日的香港,我都喜欢🥰,哈哈。
发光的春妮
事件:
1.今天来香港和老美见面,我们一起去西联汇款取了钱,他很高兴,香港的工作人员素质很高,都会说英语,当然了,我也是和老美英语交流。
2.老美和我吃了面,我给他拍了照片,他笑容很灿烂。老美给了我500美元,我很开心。
情绪:我需要被陪伴又不互相打扰的关系。我有点讨厌老美粘人的性格,但是他的确是我最好的朋友。
感恩:今天的香港很阳光灿烂,出租车里放着王菲的歌曲( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ ),物是人非,今天的香港和昨日的香港,我都喜欢🥰,哈哈。
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本文标题:情绪觉察&感恩日记
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