市面上各种各样看上去很新奇的食物，但光看名字，可能看不出到底是什么。那么，这些食物中到底有没有营养呢？答案真是不好说！
1.植物奶不是奶。
2.营养麦片并不营养。
3.乳酸菌饮料助消化能力有限。
4.全麦面包不是健康的粗粮制品。
5.坚果饮料大多偷工减料。
6.果蔬脆片热量很高。
7.盐焗坚果高油高盐。
所以，我们在选择食品时，真是要小心谨慎了！
与内容无关
市面上各种各样看上去很新奇的食物，但光看名字，可能看不出到底是什么。那么，这些食物中到底有没有营养呢？答案真是不好说！
1.植物奶不是奶。
2.营养麦片并不营养。
3.乳酸菌饮料助消化能力有限。
4.全麦面包不是健康的粗粮制品。
5.坚果饮料大多偷工减料。
6.果蔬脆片热量很高。
7.盐焗坚果高油高盐。
所以，我们在选择食品时，真是要小心谨慎了！
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本文标题：这些食物到底有没有营养？
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