这是一本书的名字，也是它的核心。
这是还原"原生家庭"本来意义的一本书。
原生家庭，本来是心理学上的一个专业名词，但，不知道什么时候，却成了心理创伤的"背锅侠"。
我们在成长过程中，或多或少都受过创伤，但，能经过心理治疗抚平的，毕竟是少数，大多人都是在黑夜独自疗伤。
为什么经历同样创伤的人，长大后的状态却完全不同？
他们是怎么走出家庭的伤痛，成为更好的自己的？
在咨询室之外，需要如何做才能疗愈自己？
这本书给出了答案，从认知，从行为。
——《听朗读》分享
这是一本书的名字，也是它的核心。
这是还原"原生家庭"本来意义的一本书。
原生家庭，本来是心理学上的一个专业名词，但，不知道什么时候，却成了心理创伤的"背锅侠"。
我们在成长过程中，或多或少都受过创伤，但，能经过心理治疗抚平的，毕竟是少数，大多人都是在黑夜独自疗伤。
为什么经历同样创伤的人，长大后的状态却完全不同？
他们是怎么走出家庭的伤痛，成为更好的自己的？
在咨询室之外，需要如何做才能疗愈自己？
这本书给出了答案，从认知，从行为。
——《听朗读》分享
姓名：蔡建阳 日期：2021年5月28日 【学—知识】 读书沙龙《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》 【习—践行】...
《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》。它的英文名很短，叫作Supernormal。就像卡尔·荣格讲过的，当你的潜意...
看完这本书，再回头看书的封面，才发现其中的寓意。封面上面是一道伤疤，下面是一个嘴角上扬的嘴巴。父母离婚、亲人...
《我们都曾经受过伤，却有了更好的人生》作者梅格•杰伊（Meg Jay），美国临床心理学家，弗吉尼亚大学教育学副教授...
之前看过很多书，都讲了原生家庭对一个人不好的影响。这两天听樊登读书，讲的《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》，让我...
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【收获的三个金句】 1.大部分的人都能够从童年逆境当中走出来，而且你要能够看到那个挫折所带来的礼物，那个挫折怎么样...
你知道人的大脑当中最神秘的地方，就是我们后边有个杏仁核。人的大脑的成长过程，是由后往前长出来的，就是最原始的掌管我...
一直以来，总是认为爸妈“嫌弃”我了，因为到今年，就马上要过30岁的生日了。也不知道为什么，还是没能……我也内心深处...
本文标题：《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》——
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