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与自己和解不是由对抗开始的

与自己和解不是由对抗开始的

作者: 丢丢d初訫啊 | 来源:发表于2022-12-21 23:12 被阅读0次

#读书思考《原生家庭的羁绊》

真是一本让人着迷的书1-5章

言语轻松有趣 内容浅显易懂

用大众听的懂的句子表述传说中

生涩难懂的心理学现象

书中从释梦 习惯  与父母关系对人格

以及长大后的行为习惯 逻辑思维的影响

梦本身就是潜意识的表达

而我们的人生被潜意识支配很多方面

建立与潜意识的链接 从觉察一个念头开始

生活习惯众多 吃饭 逛街 买东西 熬夜等

每一个习惯背后暗藏着你的性格

而性格是早期原生家庭影响下形成的

我们成基因为命 而后天成长起来面对人生

解决问题 处理关系的能力是运

我们唯有看见命运,才有可能改变它

荣格说“你的潜意识正在操控着你的人生,而你将其称为命运”

所以命运虽然在童年早期可能已经被注定了

但当下你开启了了解它们

慢慢的运会改变的

我格外关注讲为何你会认为“谈钱伤感情”

这个部分的讲解

因为我自己会如此,甚至跟熟人收钱

觉得不好意思,有羞耻感

我曾经自己觉察过原因 配的感吗?

其实不是的 是因为我自己的自我虚弱

清晰的边界感有点差

还有一种原因是惧怕竞争(攻击性)

因为赚钱意味着竞争,曾经也有害怕

权威的经历,所以竞争力量太弱

仔细想想是真的如此

最后分享一句话

潜意识即命运,但是当潜意识被意识化

命运就被改变

当意识到这一点,人生会大有不同

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