请相信自己

天空因有云朵，而神采奕奕，人生因有梦想，而充满动力。不怕每天迈一小步，只怕停滞不前，不怕每天做一点事，只怕无所事事。坚持，是生命的一种毅力。

如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。人生最美的，是勇于开始，敢于尝试，要相信自己会创造美好。

只要心一简单人就快乐，少和生命无关的人和事耗着，及时止损好好爱自己，把期待降低把依赖减少，你就会过得更好。

心有多静，福有多深，人心本无染，心静自然清，愿所愿，皆所求。要时时记得每天多爱自己一点，不为凡尘俗事和是是非非纷扰自己的内心。

下定决心要把这几年丢失的健康找回来，请相信自己，只要慢下来，只要懂得爱自己了，我就能创造奇迹。

要学会独处，把时间留给自己，做自己喜欢的事：读书、学习、运动、美食、旅行。往后余生，只为自己活，健康是最首要的，当然就从修身养性的身心灵开始。

请相信自己！