不要通宵熬夜工作一一读书笔记

不要通宵熬夜工作一一读书笔记

过去，我经常用通宵熬夜的方式，在最后关头救火成功。所以，我总是认为问题到时候就能解决，对自己的工作能力相当有自信，即使进度落后，也不会特别介意。

但是，事情并没有想象中的简单。长期熬夜工作，让我的健康状况越来越差，而且会让工作一件拖一件，陷入可怕的恶性循环。最后我发现，熬夜工作其实只是替自己的不负责任找借口，根本不能真正解决问题。

也许你会觉得我这样说很严厉，但是，只要仔细想想就会明白，总是拖到必须熬夜才能把事情做完的人，通常是因为没办法管理自己的时间，抓不到自己的工作节奏，才会这样一拖再拖。相反地，能有效率地分配时间的人，就能做好自我管理，并且懂得用正确的工作方法提升自己的工作效率，也就是说，他们懂得对自己负责。

读后感：通宵熬夜工作是由于自己对时间管理不好导致的，所以在工作时，应尽量管理好时间，白天抓紧时间尽快完成，晚上早点休息。