如何找到一个系统式治疗师？

系统式咨询与家庭治疗》day22

第6章 如果一个人无法继续下去：如何找到一个系统式治疗师？

如果你需要一双援助的手，最终你会从自己的胳膊上找到它。

通过学习系统式咨询与家庭治疗，希望能从诸多建议中找到合适的并加以运用，将一段僵化的关系带来危机或清除日常生活中的一些绊脚石，或只是简单的绕过去。自己在看书的过程中找到了一些事情的原因，想通了一些道理。也给自己了一些勇气。

我们所面临的大多数问题都可以靠自己的力量去解决。通过自己的力量是指：同生活中那些对我们友善的人一起。但有时候还需要寻求专业的帮助。系统式治疗意味着：从助人到自助。一个系统式咨询或治疗的终极目标总是，使来访者最快地获得重新掌控自己人生的能力。

一个治疗性的帮助总是意味着和来访者一起去探索，他们的资源和优势是什么，他们自己的思考以及他们已经做到了些什么。

如何能够找到受过系统式培训的专业人士？在有资格专业机构的医疗领域，及心理社会学领域中。

第7章 路在何方：回顾、环顾、洞察和展望

在许多国家，系统式治疗和家庭治疗的科学性早已经得到认可，同时也被纳入医。只有科学的认证，才能开启这扇允许系统治疗作为医疗行为得到运用的门。此外，还需要由一个医生、医院和医保机构组成的委员会，就系统治疗是否可以得到公共医保支付进行审查。

想要开始心理治疗或心理咨询的人，会碰到很多难题。

治疗的成功取决于治疗师对关系的建构和来访者的动力。

系统式治疗疗效很好，也是一个性价比比较高的治疗方式。

人体是一个高度复杂的系统，我们所知的仅是皮毛。需要了解学习的还有很多。

我们也可以去充分发掘人的潜能。

我想到:读完一本书不代表书中的知识已经掌握，知道心理咨询不代表已经掌握心理治疗的方法。我们还是需要多去运用书中的知识，把它转化成自己的实践中去，没有用就没有用，有用才有用。

我的下一步行动:在日常生活中进行书中所学到的一些知识，把它内化成自己的力量