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两天没锻炼了

两天没锻炼了

作者: 丫男007 | 来源:发表于2022-09-11 22:28 被阅读0次

坚持了好几年的锻炼,近两天没有继续锻炼。还是浑身感觉不舒服,其实锻炼一定要坚持。有些事情坚持下来真的不是很容易。

过节睡懒觉就放弃了锻炼时间,平常每天都差不多走两三公里。这是坚持了好几年的习惯。这两天因老家睡懒觉没继续走。到了晚些的时间感觉还是有些不舒服。

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