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掩盖真实

掩盖真实

作者: 丹苹园 | 来源:发表于2019-12-26 22:53 被阅读0次

当我被激起愤怒。这一负面的情绪。为何人们总是希望?通过激起对方愤怒,或者其他负面情绪。这次砸到自己的目的。因为如此做,更简单方便有效。至少在本质上如此。而在我决定要尊重他人的时候。发生了早上的对抗。是的,不容易。我将时刻保持我的意思,保持我的觉知。一步一步做到自己。每每试图要被激起的时候,我需要冷静三秒。以便给予自己时间,去作出理智的应对决定。而不是按照惯性,直接反击。他人不是我的敌人,我需要的也不是反击。而是看清他人如此行为背后的真正目的。

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