今天学习的书叫做《你担心的事,9成都不会发生》。
在家里人眼中,我是个乖宝宝,在老师看来,我是个中等偏上不会捣蛋的孩子,可是有一个词却深深的影响着我,叫做别人家的孩子。
同时小时候也是觉得这个“别人家的孩子”为什么这么优秀,考试第一,琴诗书画样样精通,就好像是《还珠格格》里的知画,大家闺秀。我怎么就像是有着江湖气息的小燕子呢?
盲目的比较
我只看到了别人家的孩子的成绩,却忽视了人家为了取得成绩所消耗的时间,所做的努力。小燕子觉得知画好优秀,完全比下去了,和五阿哥太配了,自己难过受伤。小燕子和知画生活的背景不同,为自己所做的努力不同,盲目的比较受伤的只有自己,因为你就是你啊,那个路过柿子树偷柿子的小燕子。
活在当下
庙里有一个扫地的小和尚,十分烦恼每天掉下来的树叶,于是就去问师兄该怎么办,师兄告诉他你把树叶一次都扫干净不就好了,听从了师兄的建议,于是他将树上的叶子摇下来。第二天一早小和尚傻眼了,树叶还是掉了一地。
人生如梦,白云苍狗。看了那么多书,明白了那么多道理,有些道理的遵循我们不能改变,与其不停的担忧,活在当下才最重要。
【0913晨读感悟】活在当下
怎么才能活在当下?
001 制定计划。制定一个完整的计划,并按着去执行。
002事情一件件完成。有的人适合100天读33本书,有的人只有一星期读1本才能明白,按自己的步子,一件件完成。
003求助家人。家是我们的港湾,当有些事不能向他人说明事,向家人倾诉就去很好的方法。
改变“烦恼的方式”
其实就是改变相处的方式,对于爱情,亲情,友情。
于爱情要接受不完美。朋友甜甜24小时都要和男朋友在一起,可这影响了男友工作和生活,每个人都有自己的小空间,接受不完美没什么严重的。
于亲情要放孩子自由。朋友甜甜为什么一直黏着男友呢?因为甜甜的家里只有甜甜一个孩子,父母总觉得要对她无微不至,关怀过度,虽然在长期的过程中,甜甜默默接受着,可这对她的现在生活也存在着影响。
于友情要互帮互助。朋友可以帮助你解决问题,同时还是不错的倾听者。
因为拥有良好的关系,才不会担惊受怕。
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