2023.12.11

#海拔五千

1.#健身  2023.12.11  早，跳绳3000下；晚，30分钟兔子舞+15分钟帕梅拉；体重，早，52.5，+0.2；晚，53.4，-0.2。

2.#读书  《新说水浒》P39-114。

3.#君子兰班  早饭后私下批评了两位同学，虽然只说了一句话，但态度有些严厉。为弥补过失，课前在他们课桌上放了几块糖。

有些急躁，都是明天的考试招惹的。

4.#碎屑  中午合作汤面条，味道还可以，我擀面条的水平越来越高，现在基本做到了厚薄均匀。晚上还用烤箱烤南瓜，挺香甜面的，以后不烤了，太费时间。

设计问题，从下午到晚上到睡前运动时刻，思考，发现其实能集中精力思考的时间不多，太容易被周围干扰。勉强设计出一个，也不够满意，明天监考的时候继续想。

早上五点多听见落霰，也只是一会儿，白天居然出太阳。走在外面，穿多厚都是冷。床上铺了电热毯，没有它，感觉没法活儿。