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2019,我想和你做朋友

2019,我想和你做朋友

作者: 王益贞成长笔记 | 来源:发表于2019-01-21 17:30 被阅读0次

前天把我的2019fIag发给了我的好朋友,很尴尬的备注了一句,年年立年年倒,希望今年可以做到。

我既不愿有求于人,也不想落后与别人,所以除了忙碌的工作外加回家随时得带睡渣宝宝的情况下,我需要做个人成长、自我提升的努力。完成比完美重要,边做边调整,改掉一贯追求准备好了才做的思维局限。2019,我想和你做朋友!

1、健身

对于外在形象、体重,我一直都很自卑。但是经过年岁的增长,发现长得美真的不是特别重要,经过书本的熏陶,社会历练出来的自信、从容、优雅才是一个人随时随地散发出来的最美的地方。所以2019,健身于我,是首要的,因为这可以让我有更加健康的身体、充沛的精力和看得见的成果支撑我去完成更重要的事。体重不是目标,三围、体态、和健美的外形才是目标。

2、通过一到两门一级造价师考试

这个目标已经立过两年了,迟迟没有去做的原因:一是实在很难考;二是现在报考因为社保的问题很复杂;三是最大的原因在于怕考不过,所以一拖再拖。

做好现在的本职工作依然是重中之重,目前生活里的每一样开支都离不开现在唯一的收入管道,所以,我需要不断提升技能和业务能力。还有,我相信这是一份比较适合我的工作。

3、探索热情和天赋

这一年会反复去听Mia《高效成长特训营》的课程,用课程里的方法梳理自己的擅长和优势。我一直是个很难去肯定自己的人,总能找到很多批评、否定自我的理由,甚至觉得自己不配得到很多东西,更不敢去向对方索要应得的。Mia课程里反复提到过要接纳自己、爱自己,听到这个后我反复回想过很多,领会到过去的自己真的很不爱自己,也最终我学着去接纳自己的不好,顿时心里有个声音很坚定的告诉我:不管好的,不好的,那都是你身体里的一部分,我只需要好好去感觉它,接纳它,更不把它当成抨击和否定自己的理由,这就是我,那又怎样!

有觉察就会有改变,相比之前给自己的枷锁和压力,此刻,我想好好拥抱自己,在接下来的日子里,带着轻松的心情去破除、替代、修正可以改变的地方。更重要的是找到自己的优势,最大化发挥自己的优势,让自己发光发亮。

4、阅读三十六本书,每月含一本育儿书

阅读的习惯一直都是我想要养成和拥有的。对于阅读我是很功利的,想要用阅读的方式去经历不一样的生活方式和不一样的世界,开拓眼界,提升格局,习得不一样的解决问题的思路和方法,指引我过我想要过的人生。

5、学习、摸索、改善夫妻关系

经历过很多的矛盾、焦虑、思想斗争,现在我非常笃定自己是一个需要婚姻的人,并且夫妻关系的好坏影响着我整个人的情绪和状态。所以新的一年里我会花时间去学习、摸索、经营这条摸石头过河的路。还有,我非常爱我的宝宝,为了他,更为了我自己,我想有一个完整、其乐融融、互帮互爱的家和伴侣。

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