持续一周的时间,一直绷着精神,力求改变自己的生活习惯。增强行动力,原来也不是那么难做到。每天早上设定的手机闹钟,选择王赫野的【我要赢】、刘宇宁【寻一个你】歌曲叫醒自己,又不断地告诉自己:我能行、我能行,坚持就是胜利!配合自己的意念起到共同作用。(选择这两首歌看到了在暴雪时分和泰版创造营,有点励志和愉悦自己哦!)
似乎早上起床后,半小时的健身操就这么在纠结与咬牙中,坚持了下来。下班后的看书日程,也默默地有一些效果。有种说法是【人习惯的养成需要21天】,其实需要多少天因人而异,真正是在累的时候能持续的毅力。今天工作中思绪有点混乱,拖慢自己的原本计划。想法一多,行动力就慢了很多。
抽空看了Amy数字占星的星座月运:千万不敢多度在乎周围人的看法,认真落实事情。只要是自己能力范围内能处理的,结果会成为最好的说服理由。千万不敢给自己条条框框限制太多。一定要多鼓励自己!(部分内容)这样的运程,是从另外一个角度去解析阶段性的思维与行动,遇事之前要稍微注意或规避,起到提醒作用。只要有空,会去看些星座、生肖或者MBTI之类的内容,既有娱乐,也有未来预知,让自己有所预备吧。
由此,未来一个月会更专注地落实各项事情,更专注执行每日早锻炼与晚学习!加油!
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