小儿哮喘不容忽视预防有四招

据相关机构研究发现，小儿哮喘的发病率呈上升的趋势。现在许多孩子在生活中不注意就患上了哮喘，这让妈妈们十分头痛。那么小儿哮喘的病因是什么？又该如何预防呢？

小儿哮喘病因

小儿哮喘主要是伏痰产生于津液，津液来源于水谷，依赖脾气的运化，以养肺脏，若脾虚不能为胃行其津液，则积湿蒸痰，上贮于肺。肾虚精损也能使水湿蕴积成痰。在呼吸方面，肾有纳气的作用，若肾气不足，摄纳无权，气浮于上，就会产生喘息的病变。

预防有四招

重庆小米熊儿童医院专家提醒：对待小儿哮喘，除了治疗之外，防护更加重要！那么，家庭需要如何做好预防呢？

1、保持室内清洁

勤晒被褥，常开窗通风。家具、地板不使用上光剂，尽量减少油漆、涂料使用。不宜在室内养猫、犬等小动物。尽可能除掉家中的尘螨，不用地毯。避免使用空气清新剂、蚊香。

2、坚持体育锻炼

可改善心肺功能，增强体质，推荐游泳、呼吸训练、医疗步行等。鼓励室外运动，经常接触大自然，逐渐适应气候和环境的变化，降低哮喘复发的频率。

3、别过早接触抗生素

这可能造成其肠道有益菌群被破坏，导致形成“不成熟”的免疫系统，引发过敏反应，从而增加日后患哮喘的风险。

4、注重饮食调护

　　保证营养充足，清淡易消化，减少食品添加剂的摄入。奶、蛋、鱼虾、花生、大豆等食物是常见的过敏原，热带水果、饮料、油炸食品则可能引发加剧，应限制食用。