今天中午，边看书边做记录，看着看着睡着了，醒来一看记录没了，心里有了一丝的小情绪，继而又有其他的事情转移了，今天再次拿起手机做记录时，心里的小愤怒又出现了，我明白我的情绪是一直都有的。好事情：今晚拿出书来重新读，发现了不一样的感受。
马老师写的《致演说生产力课程创始人左义正》引起我的思考，温暖，力量，团结，延续生命精神。特别感动。
老师讲的话很含蓄，我也很高兴，终于读书读出内涵来了。
无分别心的接纳，对生命的平等尊重。这是多么高尚的精神呀！
无我利他和有我利他。貌似我还做不到无我利他。更谈不上渡人渡己。
万物皆空，就是有什么样的就有什么样的果，比如水，加上糖的因，他的过就是糖水，幸福家庭是果，微笑，爱，包容接纳，就是因。
宇宙是平衡的，上苍关闭了一扇窗，就会为你打开另外一扇窗，我们往往关注失去了，没有看到打开的那扇窗。
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