疫情之下（五十一）
2020年4月20日
当疫情演变成一场持久战的时候，健身又回到了我的日常生活。
年初的计划目标是在保证腹肌的情况下练出翘臀，但没想到一场疫情让我足不出户近两个月而且还要继续宅下去，健身房不能再去，复出锻炼的想法遥遥无期。幸好家里还有弹力带和弹力绳，另外又借助了家用的椅子和囤的一桶食用油，让我在困难时期即便在家里也能凑合着动起来，能够动起来就是好的开始，不是么？人与人最大的不同，有些人一直有理由不去做，而有些人一直有办法做成功，我属于后者。
一个小时的训练下来，肌肉开始收缩和酸爽，让我觉得又累又痛又快乐。无独有偶，早上看到朋友夏夏发来的一张在健身房拍的照片，修长的腿、紧实的腹还有微微显露的马甲线，简直和去年这个时候判若两人。就像当初我开始锻炼时，可能怎么也不会想到三个月后就出现了马甲线，半年后自己已经爱上了自己的身材。健身是唯一一件只要付出就会有回报的事，你付出多少，就会有多少回报，非常公平。
现在很多朋友在我的“忽悠”下都去健身，朋友圈也经常有人健身后打卡分享，晒出自己汗流浃背的状态。但愿他们能够不忘初心，始终坚持，因为我相信最美的样子就在前方。
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本文标题：健身，又痛又快乐的事
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