感恩天地滋养万物，感恩空气水分阳光，感恩大自然中的一切，感恩洁净的空气，感恩宇宙至高无上的爱与力量一直在支持着我引导着我守护着我，
感恩父母兄弟姐妹亲情的陪伴
感恩张氏家族列祖列宗的庇护和指引
感恩古圣先贤智慧的开启，感恩生命中的恩师和贵人慈悲引领
感恩小区门卫的守护，提供便利和安全，
感恩那个门卫师傅，每次我因为有急事需要把车停放在楼道口，他会过来督促我，我说我只需要两分钟到楼上拿个东西留下来，他愿意听我的解释，我很感恩，我飞速上楼拿东西走飞速下楼，把电车推走，他就站在旁边看着，我觉得很舒服，我体验了一把被人信任事实显示我确实值的被信任的这样一个美好的体验，我感觉很开心。
感恩晚上去老师家里读书，三个人火花的碰撞，没有高低，就感觉特别舒服开心，没有因为你和我的观点不同就非要把你说服来同意我的观点，没有剑拔弩张，有的只是讨论观点，这样的感觉很好。
感恩同伴，我觉得好多话老师不理解的时候她会理解，帮助老师理解我，有时候当他的话老师没有理解的时候，我会理解她并用我的方式帮助老师理解，这种感觉太棒了，三个人互为助力，良性循环
感恩老师的智慧的开启，让我明白多年前我听到的那句话，是我把意思给理解错了，从而禁锢我很久，今天我终于明白这句话的真实含义，以前我是在逃避，今天我终于能够决定拿出勇气面对这个问题，那就是我是可以结婚的，至于结婚后我要不要像我妈妈那样，我的老公要不要像我爸爸那样，不取决于我的妈妈是什么样，也不取决于我的爸爸是什么样，同样不取决于我的老公，只取决于我自己，我自己是否能把我的意识里关于爸爸妈妈的负面种子清理掉，如果没有清理掉，那我就会呈现妈妈的特质，而我的老公也会呈现爸爸的特质。
如果我把我的意识里关于爸爸妈妈的负面种子都清理掉，那完全接纳我的爸爸妈妈，那我自己，我的老公也会呈现出与爸爸妈妈相反的正面的特质，
至于呈现什么特质，完全取决于我自己，取决于我自己清理我的负面种子的程度如何。
天哪，这个看见太厉害啦，也就是说，我完全可以大胆的结婚，同时我也要在婚前婚后都要精进的清理我的关于父母的负面种子，
我过得幸福与否，完全取决于我的种子清理的情况！
天哪，我完全可以大胆的结婚啦，我不需要对婚姻有恐惧的，我完全可以大胆的结婚的，我完全可以大胆的结婚的。我完全可以跟随我的内心去和一个男人结婚的。我完全可以去结婚的。我也完全可以放心生养孩子的。
所以我的老公，我欢迎你来到我的生活中，无论我们呈现什么情况，我知道那都是来成就我的，都是开帮助我清种消业的，都是来助我成长的，我会勇敢面对，突破我自己旧有的模式。
我亲爱的老公，欢迎你来到我的生命中，欢迎你我亲爱的老公，我知道你是来助我成长的，感恩你我的老公，感恩你我的公公婆婆，感恩你我的爸爸妈妈，感恩你我的敌人，感恩你那些让我不舒服伤害我的人。感恩你那些打击我的人。
感恩今天杨老师好心开车带我到体育场，并且开车把我送回家，感恩杨老师到善良爱心。
感恩今天上午全体同事的精进努力，最后我们代表单位获得一等奖的好成绩，
感恩同事挑选的衣服，青春洋气好看，
感恩同事平时在我们练习的时候，用心的扣每一个动作，并且经常定位，并且用各种方法，比如三人对练，你做我看，然后互相纠正动作，甚至让大家拿着手机互相录下个人的动作，还让三队一队队的做一遍，其他两队观摩，结果就是我们对每个动作应该到什么地步，心里了然于胸，今天到达会场后，看了别的队的呈现，我们特别有信心，
感恩袁副全程陪同我们，那么大年纪了，也和我们一样站了好几个小时，还贴心的给我们拍照拍视频，并且最后留下来灯成绩，真的特别感恩袁副的努力付出，我觉得这样一个老人，我对他真的是由衷的尊重和爱戴，下次再找他去签字的时候，我一定要带着爱意和敬意去面对他，以后在楼梯上碰见他的时候，我的问候里也要带着爱和尊重尊敬，我相信袁副已定能够感受到的。尊敬的袁校长，我尊重你我敬重你。祝福你感恩你袁校长。
感恩最近不短有人提起他最近两三年要退休，这些都是我上班时候就见到的同事主任，我们在一起工作十五六年了，他们看着我们谢谢年轻人一步步结婚生子成家，并且在工作上一步步做出成绩，唯我还是和刚来的时候一样，依然孑然一身，我看到他们这样从我的工作生活中退出，我我感觉很遗憾，所以这一年两个月我一定要努力，我要努力克服束缚我结婚和好好工作的障碍，我一定要解开这些束缚，我一定在这些老师主任们退休之前，我让他们看到我结婚，看到我成家看到我生孩子，这样我才觉得自己没有遗憾，所以从现在开始，我要十分强烈的发愿，我发愿在2019年年底12 月31日之前有个确定结婚的男友未婚夫，在2020年的3月份领证结婚，在2021年有孩子，这样在我的这些一辈子同事退休前，我让他们看到我成家生孩子，他们关心了我十几年，我也想让他们在退休前安心看到我的归宿和成长，以及在事业工作上的精进。这是我到愿望。
带着愉悦的心情，把今日所种下的所有好种子回向给我的目标，回向给我的爸爸妈妈弟弟妹妹们，愿我成为那个幸福的已婚女子，成功和幸福的人。送给世界所有人，愿所有生命都远离精神及身体上的痛苦，都活在身心安康喜悦的世界里。
我的成功会让我成为榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！我希望我能够成为传承善意和美好和爱的传播者，快速的传染整个世界，这整个世界都成为人人帮助人人而获得成功的世界，这是一个圆满的美好的世界，而我是这一切的源头感恩[爱心]
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