【今日晨读】1
今天读到【超越评判续】文中一段与评判的对话:
“评判,我看到你了。我承认你。我不以任何方式评判你,排斥你或否认你。我只是不再相信你,不再选择去评判任何人或任何事。但是我感谢你,因为每当你在我那在升起时,你能够让我如此清晰地看到你。我爱你。”......
“你会打开进入爱。”
当读到这里,自己的内心被触动而流泪,仿佛是爱在涌出来,跟随情绪的能量在身体里流动。[流泪][流泪][流泪]
我看到了,对自己的评判的评判,压抑它很久,一旦被看见,被听到了,对自己多一份慈悲升起。感恩李尔纳老师的文字,精准明晰,感恩大家在这里!/p>
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