也是偶然的机会参加了一个练习课程，一开始只是想着能跟着其它优秀的老师们一起练习挺好的，第一节上课老师就有提出我身体的一些问题，我完全没在意，因为我一直觉得我现在的状态挺好的，（只是力量弱一些）不像有些练习的这里痛那里痛的……
后来第三节课后老师又一次讲我身体的问题，而且是很严肃的讲，我意识到了问题的严重，但内心很是无辜，真的从来没有想过我之前的练习是有问题的……甚至一度怀疑老师说法，惶恐不安……直到昨天课上因为来了另外一位，一直用错误的练习方法练习的瑜伽老师，老师让我们看看她的脊柱，也让她和其他脊柱正常的瑜伽老师做对比，真的特别明显，也都一一指出了原因，和改善的方法……
而我按照老师给出的方法练习后收获很大，改善特别明显！！老师说了：“指出你身体的问题，是为了让你警醒自己的问题所在，保持正确的练习！而不是让你恐惧！！”这些让我一下子就豁然开朗了起来！！遇到好的老师特别不容易，真的特别感恩❤️❤️
知世故而不世故，才是最善良的成熟。 生命中， 有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的， 是自己的心态！！ 在这里特...
也是偶然的机会参加了一个练习课程，一开始只是想着能跟着其它优秀的老师们一起练习挺好的，第一节上课老师就有提出我身体...
这两天，在生活中实践净心之道，一次次从故事里回到自己身上来，简单、直接连接到内在的爱与平静。也用这个方法，支持了孩...
【今日晨读】1 今天读到【超越评判续】文中一段与评判的对话: “评判，我看到你了。我承认你。我不以任何方式评判你，...
啊啊啊啊啊啊 一、哒哒哒 的撒大大叔大叔的撒旦撒大叔 二、飒飒啊啊阿 大多数都是说的撒 over
第1个随笔
文／陌上千寻 坐着笑 站着笑睡着也在笑心酸了笑 难过也在笑三年的时光向谁要 吃也笑 喝也笑走路也在笑无聊了笑 忙着...
这是Kotlin随笔之Concise-简洁主题的第2篇随笔 第1篇重温"Simple is Beautiful"这...
最近这两周回了一趟老家，又去了一趟桂林……可以说是好好的游玩了一翻，都是钻着排课的空档去的，感觉好极了，特别感谢家...
这一周的课表比较“稳定”少了很多临时代课，但感觉心情反而平静了，明白自己之前就是太过急躁，也是由于需要照顾家庭的原...
本文标题：【第31篇·笑笑 随笔】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pjxczftx.html
网友评论