1.每天一万步。
2.一周面膜两次。
3.一月两本书。
4.一月减肥15斤。
5.每天七点四十起床,12点前睡觉。
6.早起空腹喝水,每天坚持吃水果。
从明天执行,四月26日验收结果。
希望不是在给自己吹牛逼。加油吧,姑娘!
![](https://img.haomeiwen.com/i16975010/e89128b6d921115b.jpg)
1.每天一万步。
2.一周面膜两次。
3.一月两本书。
4.一月减肥15斤。
5.每天七点四十起床,12点前睡觉。
6.早起空腹喝水,每天坚持吃水果。
从明天执行,四月26日验收结果。
希望不是在给自己吹牛逼。加油吧,姑娘!
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