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元认知是借假修真的方式之一

元认知是借假修真的方式之一

作者: 青柠萌深度思考的地方 | 来源:发表于2024-12-03 06:37 被阅读0次

你对很多人与事有过真正的觉察吗?

在要什么以及达到什么目标之前有过真正的思考和预期吗?

当你凝视深渊的时候,深渊也在凝视你,因为你的关注点在两个人身上,你得抽离出来,明白这是一种排列组合,而排列组合是客观的。

其实我的身体是有感觉的,这应该不能说是无缘无故的,而是一种条件反射与身体记忆,因为身体从未忘记你所经历过的一切。

在看见的各种能量场中平衡,就像《金刚经》讲的,“凡所有相皆是虚妄”,“应无所住而生其心”。

你以为自己读懂了别人,其实那只是别人身上的一部分你自己,通过种种的思维和行为的痕迹记录,事情碰撞,排列组合以及整合,你更能看清自己的内心。

而情绪的觉察就是元认知最好的入门。

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